بعد از کشیدن دندان چی بخوریم خونش بند بیاد؟

بعد از کشیدن دندان، تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در تسریع روند بهبودی و جلوگیری از خونریزی بیش از حد دارد. به طور خلاصه، بعد از کشیدن دندان باید غذاهای نرم، سرد و مغذی مصرف کنید و از غذاهای سفت، تند، داغ و اسیدی پرهیز کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره قطع فوری خونریزی دندان بعد از کشیدن بر روی آن کلیک کنید.

بعد از کشیدن دندان چه غذاهایی بخوریم:

• غذاهای نرم و سرد: غذاهایی مانند ماست، بستنی، پودینگ، سوپ سرد و پوره سیب زمینی به دلیل نرم بودن، به لثه آسیب نمی‌رسند و به راحتی جویده می‌شوند.
• غذاهای حاوی پروتئین: پروتئین برای ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده ضروری است. می‌توانید از تخم‌مرغ آب‌پز، ماهی پخته شده، مرغ آب‌پز و پنیر استفاده کنید.
• میوه‌های نرم: موز، آووکادو و توت‌فرنگی از جمله میوه‌های نرمی هستند که می‌توانند به رژیم غذایی بعد از کشیدن دندان اضافه شوند.
• غذاهای غنی از ویتامین C: ویتامین C برای بهبود زخم‌ها بسیار مفید است. می‌توانید از مرکبات، کیوی، توت‌فرنگی و فلفل دلمه‌ای استفاده کنید.

بعد از کشیدن دندان چه غذاهایی نخوریم:

• غذاهای سفت و تند: از خوردن غذاهای سفت مانند گوشت‌های سفت، آجیل و غذاهای تند خودداری کنید. این غذاها می‌توانند به لثه آسیب رسانده و باعث خونریزی شوند.
• غذاهای داغ: غذاهای داغ می‌توانند باعث افزایش جریان خون شده و خونریزی را تشدید کنند.
• غذاهای اسیدی: غذاهای اسیدی مانند آب‌نبات ترش و نوشابه‌های گازدار می‌توانند به لثه آسیب برسانند.
• غذاهای خشک: غذاهای خشک مانند چیپس و بیسکویت می‌توانند باعث ایجاد ذرات ریز در دهان شوند که ممکن است وارد حفره ایجاد شده شده و باعث عفونت شوند.

نکات مهم دیگر:

• از نی استفاده نکنید: استفاده از نی باعث ایجاد فشار منفی در دهان شده و می‌تواند لخته خون را از محل کشیده شده جدا کند.
• از شستشوی دهان با فشار خودداری کنید: شستشوی دهان با فشار زیاد می‌تواند باعث خونریزی شود.
• به توصیه‌های دندانپزشک خود عمل کنید: دندانپزشک شما بهترین فردی است که می‌تواند به شما در مورد مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان توصیه‌های لازم را ارائه دهد.

در صورت مشاهده هرگونه خونریزی شدید یا درد شدید، حتما با دندانپزشک خود تماس بگیرید. همچنین اگر در محدوده شریعتی و میرداماد ساکن هستید میتوانید با بهترین دندانپزشکی شریعتی یعنی کلینیک دندانپزشکی دکتر نوید ناطقی با شماره 02122200110 تماس بگیرید.